你知道吗?最近我发现了一个超级有趣的方法,让吃饭变得既好玩又高效,那就是——游戏嚼饭!是不是听起来有点不可思议?别急,听我慢慢道来,保证让你大开眼界!
一、游戏嚼饭的起源
这得从我家的小公主六六说起。那天晚上,我看着她一边玩一边吃饭,那碗饭几乎没怎么动。我心里一紧,心想:这孩子白天在幼儿园大户外消耗了不少体力,又没睡午觉,估计一会儿就会犯困。得,得赶紧让她把饭吃完。
可是,这小家伙对晚饭的兴趣不大,一心只想着玩。我灵机一动,决定用点小手段,把吃饭变得有趣起来。
二、游戏嚼饭的实践
我征得了六六的同意,把临时小餐桌移到了阳台。喂她第一口饭时,她嫌多,咽不下去,还吐了出来。我见状,立刻转变策略,邀请她把放在嘴里的饭嚼一嚼,同时给她计数。等我数到10时,她嘴巴里的饭菜已经咀嚼完咽下去了。
“妈妈,你说芝麻开门。”六六突然开口说道。我立刻配合地喊道:“芝麻开门!”她张开嘴巴,我故意夸张地说:“哇塞,那么多米饭全部不见啦!”
接下来,六六给我安排剧情,根据一勺的饭量让我数到30或20,我变化着音调慢慢数数,通常只数到12时,她就咽下了饭菜。每次“芝麻开门”时,她都会很开心地张开嘴巴让我寻找被咽下肚的饭菜。
就这样,很快,六六就吃完了碗里的饭菜,最后一口,她还特地展示给爸爸看。看着她满足的笑容,我心中也充满了喜悦。
三、游戏嚼饭的好处
1. 吃饭变得更有趣:通过游戏的方式,让吃饭变得不再枯燥乏味,让孩子在轻松愉快的氛围中完成用餐。
2. 增进亲子关系:在游戏中,家长与孩子之间的互动增多,有助于增进亲子感情。
3. 培养孩子的合作意愿:游戏需要家长与孩子共同参与,这有助于培养孩子的合作意识。
4. 让孩子获得掌控感:在游戏中,孩子可以根据自己的意愿来安排剧情,这有助于让孩子获得掌控感。
5. 提高孩子的专注力:在游戏中,孩子需要集中注意力,这有助于提高孩子的专注力。
四、游戏嚼饭的注意事项
1. 选择合适的游戏:游戏要符合孩子的年龄特点,避免过于复杂或难以理解。
2. 控制游戏时间:游戏时间不宜过长,以免影响孩子的用餐时间。
3. 保持耐心:孩子可能需要一段时间才能适应游戏嚼饭的方式,家长要有足够的耐心。
4. 关注孩子的感受:在游戏中,要关注孩子的感受,确保孩子能够享受到游戏的乐趣。
游戏嚼饭是一种既有趣又实用的方法,可以让吃饭变得更有趣、更高效。不妨试试看,让你的孩子爱上吃饭吧!