手机打游戏真的会伤眼睛吗？这是一个困扰很多青少年和家长的问题。作为一名医生，我将从专业角度为大家解答。
1.手机打游戏会造成近视吗？
许多人认为长时间盯着手机屏幕会导致近视。事实上，近视是由于遗传、环境因素和用眼习惯等多种因素共同作用所致。虽然长时间使用手机可能会导致眼部疲劳，但它并不直接引起近视。为了预防近视，我们应该采取正确的用眼姿势，注意保持适当的距离和适度休息。
2.手机屏幕对眼睛有害吗？
手机屏幕发出的蓝光确实会对眼睛产生一定影响。长时间暴露在蓝光下可能导致眼部干涩、疲劳甚至损伤视网膜细胞。为了减少这种影响，我们可以在手机上设置夜间模式或使用特殊的护眼滤镜来减少蓝光的照射。此外，也要注意适度使用手机，避免过度依赖。
3.如何正确使用手机打游戏？
虽然手机打游戏可能对眼睛有一定影响，但我们可以采取一些措施来减少潜在的伤害。
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