哎呀，看到女儿整天拿着手机打游戏，心里那个急啊！我知道，这不仅是屏幕时间的问题，更是我们母女俩沟通的缺失。作为妈妈，我得行动起来，用我的爱和耐心，帮她走出游戏的世界。
首先，我得从自己做起，我不是也常常刷手机看视频吗？改变得从我做起。我会减少自己的手机使用时间，多陪陪女儿，和她一起做些有意义的事情。比如一起画画、做手工，或者出去散步，让她感受到现实世界的美好。
其次，我会和女儿坐下来，像朋友一样聊聊。我会告诉她，我理解她为什么会喜欢玩游戏，因为游戏确实能带来快乐和放松。但我也会表达我的担忧，告诉她长时间玩游戏可能会影响她的视力和学习。我希望她能自己意识到这个问题，而不是被迫戒掉。
我还会帮她制定一个合理的手机使用计划。比如，规定每天玩游戏的时间，或者只有在完成作业后才能玩游戏。我会和她一起遵守这个计划，让她感觉到这不是命令，而是我们共同的约定。
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