手机，作为现代人不可或缺的伙伴，陪伴我们的时间越来越长。然而，我曾经沉迷于手机游戏无法自拔，直到有一天我意识到手机其实是可以设置不可以玩游戏的。
第一点：发现问题
那段时间，每当我拿起手机，眼前的世界就变得模糊起来，我仿佛置身于游戏的虚拟世界中。渐渐地，我开始感到焦虑和内疚，意识到自己沉迷于游戏已经失去了对生活的掌控。为了改变这个局面，我决定寻找解决办法。
第二点：设定限制
在研究了手机设置后，我发现原来可以通过一些设置来限制自己玩游戏的时间。首先，我将手机上的游戏应用进行了隐藏，并设置了一个密码。这样，在日常使用手机时，我就很难无意识地打开游戏应用。其次，我调整了通知设置，在特定时间段内关闭了游戏应用的通知提醒。这样一来，在工作、学习和休息时间，我就不会被游戏的诱惑打扰了。最后，我设定了每日游戏时间限制，每天只允许自己玩游戏30分钟。这样，我不仅可以控制自己的时间，还能更加专注于其他重要的事务。
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